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사랑하는 방법 배우기 – 사랑도 배워야 더 따뜻해진다

“사랑은 저절로 잘하는 줄 알았다.”

하지만 살면서 알게 된 건,
사랑도 배우고 익히지 않으면
자꾸만 흔들리고,
서툴고, 힘들어진다는 것이다.

우리는 누구에게도
사랑을 어떻게 하는지 제대로 배운 적이 없다.

그래서 가끔씩
더 잘해주고 싶었는데
상대방에게 상처 주고 후회하기도 한다.

이제는, 사랑도 조금씩 배워나가야겠다.



1. 말하는 연습부터

“사랑해”, “고마워”, “미안해”
말하지 않으면
그 사람은 절대 알지 못한다.

작고 간단한 말이
사랑의 가장 기본적인 표현이다
.

✔️ 하루 한 번씩, 작게라도 사랑을 말해보는 연습




2. 표현하는 방법 배우기

말이 어색하면, 작은 표현으로 시작하면 된다.

상대방이 좋아하는 커피를 기억했다가 건네기

하루의 끝에 간단한 메시지 보내기

말하지 않아도 알아서 배려해주는 작은 행동


✔️ 사랑은 거창한 이벤트보다,
소소한 표현들이 오래 남는다.




3. 기다려주는 방법 배우기

사랑한다고 모든 걸 내 속도에 맞추려 하면
상대는 점점 지친다.

진짜 사랑은, 상대방의 시간과 속도를 기다려주는 것이다.

✔️ “괜찮아, 기다려줄게”라는 말은
사랑을 깊어지게 만든다.




4. 나를 존중하며 사랑하기

사랑한다고 내 마음을 희생할 필요는 없다.

내 마음도 중요하게 여기고,
때로는 솔직히 내 감정을 표현해야
상대방도 나를 소중하게 생각한다.

✔️ 나를 사랑할 줄 알아야
타인도 제대로 사랑할 수 있다.





5. 받아들이는 방법 배우기

내가 사랑하는 사람이
항상 완벽할 수는 없다.

상대방의 부족한 부분을
있는 그대로 받아들이고 이해하는 것이
가장 성숙한 사랑이다.

✔️ “괜찮아, 나도 부족하니까”
라는 마음이 서로를 더 가깝게 한다.




  사랑도 결국, 연습이다

사랑은 그냥 저절로 되는 감정이 아니라,
조금씩, 천천히, 매일 연습해서
서로에게 더 편안하고 따뜻해지는 과정이다.

서툴러도 괜찮다.
배우는 과정 자체가
사랑의 일부니까.